Женская привлекательность и красота во многом зависит от состояния здоровья и количества жизненной энергии. Именно поэтому многие из нас стремятся посещать фитнес-клубы, спа-салоны и косметологов. Мы привыкли, что любая физическая нагрузка улучшает внешность. Но есть зарядка тайная, женская. Она преображает нас изнутри. И если Вы следите за своим телом, стремитесь к естественной женственности, грации и сексуальности, не забудьте о существовании мышц, от которых зависит наше здоровье "по-женски", наша способность испытывать удовольствие при интимной близости.
Еще две тысячи лет восточные красавицы изучали искусство любви, чтобы доставить наивысшее наслаждения своему императору. Наложница, которая не умела управлять своими интимными мышцами, считалась ленивой и непривлекательной. В Индии и Тайланде этому навыку начинали обучать девочек еще с шести лет. В современной Европе курс интимной гимнастики является обязательным для реабилитации женщин после родов. Но многие современные женщины очень плохо представляют особенности своего тела и его возможности. Женщина, владеющая своим лоном, становится более уверенной в себе, здоровой, ее чувствительность и сексуальная привлекательность увеличивается. Именно поэтому такие женщины бывают такими притягательными для мужчин!
На мастер классе мы обсудим:
- Особенности женского тела
- Чем отличается ВУМ-билдинг от ИМ-билдинга, для чего это нужно?
- Женское здоровье, как его сохранить и укрепить
- Подготовка к родам и восстановление после них
- Роль физических упражнений для развития чувственности
- Виды оргазмов, его механизмы
- Как женщина может помочь своему партнеру сохранить «мужскую силу»
- Возрастные изменения или как отодвинуть менопаузу
- Нужны ли тренажеры или можно обойтись без них
А также:
- Научимся делать несколько упражнений для развития интимных мышц
