Коучинг здоровья (в т.ч. медицинский)

Коучинг — это раскрытие потенциала человека на пути к достижению целей. Это направление появилось на стыке психологии, менеджмента и спорта.

Здоровье — состояние физического, психического и социального благополучия.

Поэтому КОУЧИНГ ЗДОРОВЬЯ — это:

• достижение максимальных результатов во всех сферах жизни, благодаря чемпионскому управлению своими мыслями, эмоциями и телом.
• дисциплина
• тренировки
• стратегии по пути гармонизации своей жизни.

Цель: осознанное и экологичное управление собой

Какие проблемы решает коучинг здоровья?

• Панические атаки
• Лишний вес
• Психосоматика
• Синдром хронической усталости
• Разрушающие эмоции (гнев, вина, страх, стыд, печль)
• Низская самооценка
• Тревога 

Результаты:

1. Научитесь чувствовать и понимать себя
2. Избавитесь от зависимостей, негативных эмоций, ощущений и переживаний
3. Достигните желаемого самочувствия и внешнего вида
4. Разработаете собственные тренировки, приобретёте полезные привычки, создадите план досуга и программу оздоровления
5. Обретёте красоту, гармонию и молодость на пути к активному долголетию