Отношения с родителями – ключ к успеху и процветанию.
Тема отношений взрослых детей и их взрослых родителей - одна из самых актуальных и востребованных в психотерапии. Почему?
Вот несколько высказываний людей, у которых сложные отношения с матерью.
• Мне просто больно после каждого разговора с матерью…
• Я была бесправной жертвой и только и могла, что огрызаться…
• Я глотала обиду и плакала…
• Она всю жизнь мою забирает…
• Она душит меня своей заботой…
• Она держит меня на поводке…
• После звонка от матери меня трое суток «колбасит»…
• Я перед матерью совершенно беспомощна…
• Мама флиртует с каждым моим парнем…
На тренинге мы рассмотрим самые распространенные проблемные ситуации и эффективные решения в отношениях между детьми и родителями.
1. Фокус на мёртвых родителях
В хорошем варианте развития событий умершие родители являются прекрасным ресурсом, настоящим благословением для живых детей.
В негативном варианте мёртвые родители стоят перед живым ребенком и закрывают ему путь к его прекрасному будущему. Это затягивает как в болото и лишает сил.
2. Фокус на мёртвых детях
Самое тяжелое, что есть в родительской системе – это погибшие дети. Варианты случаются разные: аборты, выкидыши, замершие беременности, исчезнувшие близнецы или эмбрионы ЭКО.
Родители, не выдерживая этой боли потери, раздают грусть, тоску, печаль и горе своим живым детям, значительно задерживая их развитие, препятствуя их счастью.
3. Инфантильная позиция
Стоять, развернувшись спиной к целям и лицом к родителям, и ожидать, что они добавят, дольют, дополнительно затискают в объятьях совершенно бессмысленно. Это самая напрасная трата времени и сил. Но очень многие люди с упорством достойным лучшего применения продолжают этим заниматься. А для изменения ситуации к лучшему нужно всего лишь принять одно важное решение.
4. Смещение чувств от поколения «отцов» к поколению «детей»
Старики в своей жизни пережили много чего опасного и тяжелого, не могут держать негативный эмоциональный материал у себя в душе, а молодые не хотят быть контейнером для этого негативного содержимого. Например, у родителей приключилось горе, которое они не смогли переварить, интегрировать или обработать. Каша самых разнообразных чувств лезет через край.
Маленький ребенок не может сопротивляться и автоматически впрягается нести родительские чемоданы. В эту игру можно заиграться. И надорваться… И завопить от боли и разочарования… Потому что в этом процессе для ребенка нет ни денег, ни славы, ни даже доброго слова. И результатов тоже никаких нет. Только усталость и злость. Процедура решения довольно простая, но важно реализовать это решение из взрослой позиции.
5. Мама хочет удочериться
«Дочка, я – теперь смысл твоей жизни. Поэтому с тебя завтрак в постель по утру, кино и театры днем, а вечером – ужин при свечах и букет роз. Всё мне, мне и мне. Я ведь смысл твоей жизни. Ты же не хочешь, чтобы мамочка страдала».
***
Список проблемных ситуаций можно продолжать долго.
В рамках семинара, мы рассмотрим и обработаем самые разные причины неблагополучия взрослого человека в его отношениях с родителями.
В программе семинара:
• Демо-расстановки
• Расстановочные упражнения в мини-группах
• Ресурсные техники саморегуляции
