Идея создания «Тренинга Жизненной силы» возникла в результате того, что часто приходят клиенты с запросом, что нет энергии. На тренинге мы познакомимся с причинами утечки энергии, как находить и устранять эти причины, каким образом набирать энергию, получать ресурсы для достижения целей. Будем разбирать различные ситуации, будет возможность задать вопросы по поводу своей жизни и получить ответы.
Тренинг направлен на поиск и обретение ресурсов к достижению целей, чтобы не только хотеть, но и получать. В системном аспекте будут рассмотрены основные причины потери энергии (почему мы так много хотим и так мало получаем, кто же тогда получает, если не мы? или куда и кому уходит наша энергия?). Мы будем говорить о том как легко достигать своих целей, как жить так, чтобы всё получалось.
Что будет на тренинге:
- Работа со временем
- Работа с саморефлексией (хочу я этого или нет?).
- Работа с намерением (умение сохранять желания продолжительное время)
- Поиск ресурсов (горизонтальных и вертикальных, из прошлого и будущего). Прошлое - благословение рода и энергия родителей, работа в системных расстановках и в технике НЛП “Линия времени” в работе с биографическими травмами. Будущее - правильно сформулированная цель притягивает и заряжает энергией. Вертикаль - принятие потоков энергии Земли (снизу) и Космоса (сверху). Горизонталь - общение с друзьями, близкими, секс, информационная цензура, психогигиена.
- Векторная работа, связанная с устранением препятствий, которые возникают на пути к достижению цели. Это путешествие к цели и осознание на телесном уровне того, что мешает её достижению. Данная техника - одна из разновидностей процессуальной работы, основанная на древних шаманских практиках и разработанная Арнольдом Минделлом.
- Техника переименования (как вы яхту назовёте, так она и поплывёт). Это симорон - разновидность игровой техники, связанной с подключением правого полушария, поиском креативных, альтернативных решений для достижения целей, возможность выйти за ограничивающие рамки, убеждения, стереотипы.
- Техника социального проектирования (не только хотеть, но и делать что-то для достижения целей каждый день)
- Вихрь творения (ощущение своего внутреннего стержня и визуализация цели через четко сформированное намерение)
- Медитации, аффирмации, визуализация, энергетические настройки, создание маски успеха
- Техника недеяния (отсутствие целенаправленной деятельности). Это значит заказать цель и позволить пространству принести варианты, не бежать сломя голову, а почувствовать окружающий мир и его информационные потоки. При этом сохраняя внутреннюю уверенность, что всё получится.
Основные правила и способы набора жизненной силы просты и интуитивно известны каждому человеку, но в то же время, мы часто на них не обращаем внимания. В каждом из нас заложены ресурсы для достижения целей и если мы их высвобождаем, если идём правильной дорогой, то мы здоровы, радостны, счастливы и можем свернуть горы!
