Данный тренинг посвящен прежде всего работе с телом и телесными блоками в области таза. Но мы также будем исследовать и изучать тему сексуальности: как внешней, так и внутренней.
Также мы поговорим о сексуальности телесной и способах ее выражения.
Данный формат тренинга (интенсив) позволяет глубоко погрузиться в исследование себя, своих внутренних процессов и найти пути к ощущению и выражению своей сексуальности.
Что будет на тренинге:
- более десяти часов интенсивной работы с собой,
- телесные практики и упражнения для работы с областью таза и крестца (работа с подвижностью таза, телесной чувствительностью в этой области, работа с пластикой и естественной грацией),
- определение сексуальности, мифы о сексуальности, работа с личными метафорами, работа с внутренними и внешними ограничениями,
- ART-терапевтическая работа с сексуальностью.
Все изученные телесные упражнения можно практиковать самостоятельно после тренинга.
