Вы здесь

Семинар «Терпеть или не терпеть: общение с удовольствием»

Отношения людей устроены таким образом, что избежать в них дискомфорта практически не удается. Рано или поздно возникают ситуации, в которых мы оказываемся перед выбором: уступить партнеру или настоять на своем, найти компромисс или прекратить общение, терпеть или не терпеть неудобство в отношениях. Что определяет наше поведение в таких ситуациях? Насколько результат соответствует ожиданиям? Что заставляет нас подавлять партнера или, напротив, соглашаться с другим в ущерб себе? И где найти «золотую середину?» Продолжаем разговор о психологических границах и о сохранении подлинного «Я» в отношениях с другим. Ждем всех, кто стремится к осознанному партнерству, самостоятельности и естественности.

Узнаем:

  • что такое психологическая граница и зачем она нужна;
  • что делать, когда наши границы «спорят» с чужими;
  • как быть, когда без терпения не обойтись;
  • каким бывает общение «без границ».

Будем учиться:

  • осознавать и выражать истинные чувства;
  • выбирать поведение;
  • пользоваться своими ресурсами;
  • брать по праву.
Анонсы текущих тренингов

Открыта запись, по четвергам

Астрология. Базовый курс Наталья Походина