Отношения людей устроены таким образом, что избежать в них дискомфорта практически не удается. Рано или поздно возникают ситуации, в которых мы оказываемся перед выбором: уступить партнеру или настоять на своем, найти компромисс или прекратить общение, терпеть или не терпеть неудобство в отношениях. Что определяет наше поведение в таких ситуациях? Насколько результат соответствует ожиданиям? Что заставляет нас подавлять партнера или, напротив, соглашаться с другим в ущерб себе? И где найти «золотую середину?» Продолжаем разговор о психологических границах и о сохранении подлинного «Я» в отношениях с другим. Ждем всех, кто стремится к осознанному партнерству, самостоятельности и естественности.
Узнаем:
- что такое психологическая граница и зачем она нужна;
- что делать, когда наши границы «спорят» с чужими;
- как быть, когда без терпения не обойтись;
- каким бывает общение «без границ».
Будем учиться:
- осознавать и выражать истинные чувства;
- выбирать поведение;
- пользоваться своими ресурсами;
- брать по праву.