Вы здесь

Переписываем семейные мифы. Расстановочное упражнение

Любая информация искажается, сокращается, преломляется, заменяется, не договаривается, приправляется своими деталями и т.д. Мы живем в информационном пространстве мифов. И только мифов. Более достоверный или менее достоверный, все равно это миф. Поэтому нам чисто прагматически выгодно верить в позитивные мифы. Это всё!!! В этом случае счастье обеспечено.

С участниками клиентской группы в понедельник сделали как-то расстановочное упражнение. Представляю его вашему вниманию.  

Упражнение проходит в тройках.

Фигуры:  

1)      Клиент (вызывается сам или выбирается по жребию из членов тройки).

2)      Заместитель члена семьи (мужчины), про которого известен негативный семейный миф (пил, бил, изменял???). Когда будете назначать фигуру, так и скажите: «Побудь, пожалуйста вот этим мужчиной моего рода (имярек)».  

3)      Заместитель члена семьи (женщины), про которого известен негативный семейный миф (???). Когда будете назначать фигуру, так и скажите: «Побудь, пожалуйста вот этой женщиной моего рода (имярек)».  

Ход упражнения

Тест 1. Назначить фигуры, встретится глазами и вчувствоваться в роли.

Тест 2. Клиент обращается к заместителю мужчины рода и произносит следующую разрешающую фразу: 
«Ты мужчина моего рода. Я тебя вижу. 
Про тебя говорили (краткое изложение негативного мифа одной фразой).
Но знай, для меня ты совершенно другой (развернутое творческое изложение позитивного мифа).

Важно: 
 

  • можно проговорить шаблон: «главное, что через тебя ко мне пришла жизнь…» 
  • можно припомнить что-то реально хорошее, что можете об этом человеке сказать (даже про злодея можно сказать, что он любил собак, а про мошенника, что он был очень творческим человеком). 
  • можно придумать про человека то, хорошее, которое могло бы быть (включайте фантазию!).     

(Телесное подкрепление – любой вид контакта: контакт глазами, рукопожатие, поклон, объятие, похлопывание и т.д.) 

Заместитель мужчины кратко делится ощущениями из роли, делает важные послания клиенту, если они приходят из роли.

Тест 3. Клиент обращается к заместителю женщины рода и произносит следующую разрешающую фразу: 

«Ты женщина моего рода. Я тебя вижу. 
Про тебя говорили (краткое изложение негативного мифа одной фразой).
Но знай, для меня ты совершенно другая (развернутое творческое изложение позитивного мифа).

Важно:
 

  • можно проговорить шаблон: «главное, что через тебя ко мне пришла жизнь…»
  • можно припомнить что-то реально хорошее, что можете об этом человеке сказать (даже про злодея можно сказать, что он любил собак, а про мошенника, что он был очень творческим человеком). 
  • можно придумать про человека то, хорошее, которое могло бы быть (включайте фантазию!).        

(Телесное подкрепление – любой вид контакта: контакт глазами, рукопожатие, поклон, объятие, похлопывание и т.д.) 

Заместитель женщины кратко делится ощущениями из роли, делает важные послания клиенту, если они приходят из роли.

Далее клиент разворачивается в сторону своих целей и делает шаг навстречу своему лучшему будущему. 

***

  • Цель упражнения: 
    Цель-минимум – почувствовать, что позитивный миф лучше негативного мифа. Он дает прилив энергии и другие положительные ощущения во всем теле.
  • Цель-максимум – получить ресурс от членов рода, связь с некоторыми была утрачена в силу негативных мифов.

***

Обратная связь от участников от первого лица: 

  • Упражнение действительно очень мощное. Энергии так сложилось, что все ответы получены. На удивленье.
  • Каждый по своему уникален. И человек и его расстановка, и человек, который участвует в ней.
  • Я покачалась-попружинилась на руках. Мне очень понравилось. Это как минуты отдыха ловлю в этот момент. А потом сама стала стоять. Больше всего, что я люблю летом, - это летние упражнения от Юрия Карпенкова.
  • Получил подтверждение всех своих гипотез. Понял направление действий. И уверенности больше стало.  Прилетело ко мне.
  • У меня в упражнении сегодня удивленье. С одной стороны я это предполагала, я на это рассчитывала, а с другой это все равно стало для меня настоящим открытием. Необыкновенно. Я поняла, почему мне достался именно такой набор лиц. Всё совпало очень хорошо.  Я поняла, что этот предок для меня значит.
  • Хорошо и комфортно. Готов до утра работать. Нужен новый формат расстановок «Расстановки до утра».
  • Может быть так не должно быть. Но всегда попадаешь в группу с тем человеком, с кем у тебя резонирует. Я понял, что я долгое время был папой и мамой своим родителям. И сейчас я все это изменил.
  • У меня совершенно потрясающее замещение было в качестве эльфа. Раньше мне как правило оставались трагические роли. А сегодня праздник для души и тела. Совершенно замечательные замещения в упражнении. Я напиталась энергией от ролей.
  • Этой мой первый опыт в расстановках. Я пока не могу собрать все свои ощущения и осознать. Было что-то новое. Интересно.  
  • В упражнении увидела другую силу и другое понимание которое было вложено в мифологическую историю семьи. И это было очень интересное ощущение. Потрясающее переживание помог мне пережить Борис. История с моим отношением с отцом очень болезненным. Очень много теперь принятия и поддержки.

***

На самом деле это упражнение вот про что. Мне, как преподавателю истории по базовому образованию, очень хорошо вдолбили в голову, что если кто-то как свидетель некоего события пишет историю этого события – это уже миф. Потому что информация искажается, сокращается, преломляется, заменяется, не договаривается, приправляется своими деталями и т.д.  

Соответственно, мы по большому счету живем в информационном пространстве мифов. И только мифов. Более достоверный или менее достоверный, все равно это миф. Поэтому нам чисто прагматически выгодно верить в позитивные мифы. И что мы герои. Всё. И тогда нам счастье обеспечено.

Если человек сможет создать свой личный миф: «Я успешен, богат и процветаю, и способен сделать для этого всё, что нужно", этот миф начинает реализовываться. Воплощаться в реальность. И это заразно. За этим мы сюда и приходим.

Один из моих коллег-тренеров на полном серьезе говорил участникам тренингов: «Без шуток. Я удачу приношу. Просто прикоснитесь ко мне и будет вам супер сделка». И доходы людей после этого росли как на дрожжах.     

В центре семейного консультирования "ОЛЬВИЯ" расстановки каждый день! 
тел. 8-905-565-66-55, скайп: yury2266880
Звоните прямо сейчас и получайте очень приятные летние призы и подарки!